| Конструкции макивар |
|
Упругость - основное качество макивары Макивары бывают самых различных конструкций, но основополагающим элементом каждой "настоящей" макивары служит пружинящий элемент - боёк, по которому наносятся удары. Это условие является обязательным и непререкаемым.
Боёк обязательно должен деформироваться при ударе, оказывая упругое сопротивление ударяющей поверхности. Именно это обеспечивает всё то многообразие аспектов, которые можно прорабатывать одновременно только на этом уникальном снаряде. Абсолютное большинство других снарядов могут обеспечить лишь селективную (избирательную) проработку некоторых качеств удара или изменения свойств ударного звена (той анатомической структуры, которой наносится удар). Если макивара не обладает упругими свойствами, то она годится только для набивки и закалки ударных поверхностей, а это очень малый спектр задач, которые можно решить с помощью тренировок на макиваре.
Конструктивные решения, обеспечивающие упругость Решить задачу обеспечения упругости макивары можно двумя основными способами, которые могут использоваться как изолированно друг от друга, так и в совокупности:
Подробное рассмотрение 2-х основных конструктивных принципов обеспечения упругости макивары В зависимости от того, каким способом из 2-х вышеперечисленных способов решается вопрос упругости, зависит конструкция макивары.
Упругий боёк Пружинящие свойства бойка обеспечиваются материалом, из которого он изготовлен, а так же его геометрией. Материалы могут быть самыми разнообразными:
Важно отметить, что часто для усиления упругих свойств бойка, используются комбинированные конструкции последнего. Т.е. на относительно твёрдый боёк, обеспечивающий упругость только благодаря своей геометрии (дерево), делается накладка из упругого материала (резина). Упругие свойства бойков из твёрдых материалов (дерево, пластик, металл) могут обеспечиваться не только геометрией, как таковой, но и конструкцией самого бойка. Так, например, используется многослойная, клеёная по типу фанеры доска, которая может при меньшей толщине обладать большей прочностью и упругостью, чем цельная доска. И т.п.
Рессорная система, обеспечивающая упругость бойка
Конструкций и способов реализации этой идеи существует и ещё не существует, но может существовать, неимоверное количество. Здесь человеческий гений может себя ни в чём не ограничивать... Используются как приспособленные для этой цели предметы с необходимыми свойствами от различных машин, агрегатов и пр. (амортизаторы, рессоры, пружины, различные предметы с упругими свойствами), так и специально разработанные конструкции, которые, по сути, являются теми же амортизаторами, рессорами и пружинами.
Их можно условно разделить на 2-е группы:
Как это выглядит, смотрите чуть ниже.
Конкретные варианты реализации конструктивных решений обоих вариантов Здесь я рассмотрю самые распространённые, часто используемые и простые варианты, т.к. на самом деле импровизировать на тему конструкции, обладая знаниями об основополагающих принципах конструирования макивары, описанных мною выше, можно до бесконечности.
Упругий боёк закреплённая неподвижно конструкция из упругого материала (резина):
закреплённый неподвижно жёсткий боёк, обладающий упругими свойствами благодаря своей геометрии и конструкции (материал: дерево, пластик, метал):
Рессорная система, обеспечивающая упругость бойка система, являющаяся прямым продолжением бойка (боёк крепится к неподвижной рессорной системе, обладающей высокими пружинящими характеристиками, являющейся его продолжением):
Мера необходимой упругости конструкции Упругость всей конструкции должна быть такова, чтобы обеспечивать отклонение бойка от первоначального положения примерно на 10 - 20 см, гарантируя конструкционную целостность снаряда (т.е. он не сломается при таком отклонении). Последнее может обеспечиваться специальными ограничителями, не позволяющими бойку отклоняться на большее расстояние. 10 - 20 см - это именно та "глубина", на которую "засунуть" руку в противника, для обеспечения гарантированного поражения внутренних органов (при меньшем проникновении можно просто оставить на поверхности контакта синяк). Однако я не стану углубляться в вопросы работы на макиваре. Здесь я разбираю только конструкцию снаряда и его характеристики.
Способы крепления для отработки различных техник Это парадоксально, но для многих является откровением, что на макиваре можно отрабатывать абсолютно весь спектр ударов. Многие, но далеко не все, понимают, что для отработки боковых ударов нужно встать под углом к макиваре. Но почти никто не догадывается о том, что макивару можно установить не только вертикально, но и горизонтально, и, даже, под углом. Важно одно - боёк макивары должен оказывать сопротивление ударной поверхности по оси удара, но с силой, точно противоположной по вектору, силе удара.
Предпочтительные варианты конструкции Конкретные предпочтения в конструкции макивары объективно должны формироваться исходя из свойств, которыми обладает снаряд той или иной модификации. Необходимые свойства (не по порядку и не по значимости - просто подряд):
Это важные критерии для работы на макиваре и оценки прогресса. Существуют критерии менее значимые, но желательные:
На протяжении долгого времени я работал на макиварах самых различных конструкций. Знаю все их достоинства и недостатки. Поэтому обобщив весь свой опыт, я разработал макивару собсвенной конструкции и назвал её "Камертон". Это довольно простая и достаточно многофункциональная конструкция, позволяющая новичку в работе на макиваре (а таких 99,9%) понять основные принципы работы на макиваре и КРАТНО улучшить характеристики своих ударов и усилить конструктивную жёсткость ударного звена. Для профессионалов она тоже представляет интерес, т.к. позволяет совершенствовать все основные составляющие характеристики большинства ударов практически любыми ударными поверхностями. Забегая вперёд, могу сказать, что у меня есть более совершенные модификации этого снаряда, позволяющие отрабатывать абсолютно любые удары по абсолютно любым траекториям в абсолютно любые уровни (верхний, средний и нижний) абсолютно любыми ударными поверхностями при минимальной перенастройке макивары.
Интервью и аудио отзывы от пользователей макивары:
Этот и другие отзывы пользователей макивары "Камертон Шилова" можно прослушать, пройдя по ссылке, расположенной ниже Пройдя по этой ссылке, можно прочитать описание базовой конструкции связаться с разработчиком и сделать заказ.
Мастер спорта Врач Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
|
| Обновлено ( 21.07.2010 05:14 ) |
План статьи:
Все макивары, широко представленные в продаже и представляющее собой настенную подушку с весьма относительными пружинящими свойствами, а так же протекторы в виде подушки, которую должен держать партнёр, в строгом смысле слова не являются макиварами. Хотя если называть макиварой любое приспособление, предназначенное для нанесения по нему ударов, то конечно... Однако тогда макиварами надо называть и мешки, и груши, и лапы и т.д. 
В случае с резиновым бойком упругость обеспечивается, прежде всего, самими свойствами материала. При использовании пластика и древесины немаловажным, а, вернее, главным моментом, обеспечивающим упругость макивары, становится геометрия бойка. Как это выглядит, будет описано ниже, в разделе с описаниями конкретных вариантов конструкции.
Рессорная система - это конструкция, способная, за счёт своих амортизационных свойств, оказывать сопротивление ударному звену на всём протяжении удара и приводить боёк в исходное положение сразу после прекращения воздействия на него ударной поверхностью.
система, обеспечивающая пружинистость относительно неупругого бойка:
