> Интернет - газета БУДОШИН
- Дух воинских искусств (выпуск №8) :.

^В НАЧАЛО : Новое на www.budoshin.ru : Новое на www.budo-blog.ru : Новое на BUDOSHIN FORUMS :
: Статья выпуска : Новости : Интересные ссылки : Разное

Копирование и распространение газеты BUDOSHIN приветствуется,
но только без изменения содержания, авторства, ссылок и копирайтов

 

| Четверг, 09 февраля, 2011 |

 
:: Внимание !!! ... shiloff budoshin club

Заранее СПАСИБО!
Поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу

Это страница подписки на мою рассылку о самом интересном и полезном в боевых искусствах.
В том числе и на эту газету.
http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/smart_post_udara.html

Аудиокурс Михаила Шилова “Критские заметки” –
о том, как правильно и полезно отдыхать
АДЕПТУ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
(да и вообще ЖИТЬ),
чтобы потом не было мучительно больно за бездарно потерянное время…

Хотите узнать подробнее?
Кликните по пиктограмме ниже


http://budo-blog.ru/archives/1499


:: Новости www.budoshin.ru
Первого научного сайта о боевых искусствах

"Классические" жёсткие блоки

Техника - Школа
Автор: Михаил Шилов   

Амплитудные жёсткие блоки в их классическом исполнении пригодны для парирования ударов выполняемых с длинной или, что реже, со средней дистанции.

Более того, применить такой блок можно только против хорошо заметной техники и только один раз (против одного приёма). Затем сразу следует переходить в контратаку, т.е. работать вторым номером на дистанции. Парировать серию ударов, особенно на короткой дистанции, жёсткими блоками невозможно, т.к. блок (полноценный) в принципе длиннее во времени, чем удар. Поэтому в серии ударов невозможно парировать каждый отдельным блоком. Именно для этого и нужна дистанция. Она позволяет уравнять временные характеристики в техниках.
На короткой дистанции работают нырки, уклоны, подставки, мягкие блоки...
Предвижу возражения типа "мастеру для блока замах не нужен"... Но и в случае исполнения любого классического блока без замаха, блок "длиннее" во времени, а главное, что он идёт как ответ на акцию противника, т.е. минимальное опоздание присутствует всегда.

Правильно выполненный удар (без замаха) вообще не угадываем в траектории, поэтому выбор техники защиты блоком на средней и короткой дистанции крайне затруднителен.

Так что нет ничего удивительного, что трудно защищаться классическими блоками...

Знание классических блоков, скорее, необходимо для понимания динамики взаимодействия ударной и парирующей конечностей. Вырабатывания правильного представления о пространственной геометрии защитных действий в  поединке.

Знание "большого" количества блоков необходимо именно с этой позиции.

В реале возможно применение блоков, способных универсальным образом перекрыть максимальную предполагаемую зону поражения, т.е. перекрывающие хотя бы два уровня...

Прочитать полностью можно, перейдя по этой ссылке >>>>>

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

Положение кулака при отработке прямого удара в макивару

Снарядная подготовка - Работа на макиваре
Автор: Михаил Шилов  

Эта тема не столь проста, как может показаться на первый взгляд.

Очень немногие мастера дают подобную информацию на своих семинарах.

Абсолютное большинство адептов, посещающих занятия выдающихся "грандов"  практикующих работу на макиваре, этой информацией не владеет...

В статье подробно разбираются 4 основных момента, влияющие на положение кулака в прямом ударе при работе на снарядах.

Это особенно важно для постановки максимально сильного удара и предотвращения травм.

Материал разбирается в 4-х видеоуроках.

Для изучения матриала пройдите по ссылке >>>>>

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

Санчин.
Силовой вариант (форма и манера выполнения)

Дыхательные практики - САНЧИН
Автор: Михаил Ю. Шилов

Вариант исполнения ката санчин в силовой манере.

Такой вариант применяется для селективной проработки жёсткости в "трансмиссии" между руками и ногами, плечами и бёдрами, локтями и коленями.

На начальном этапе освоения этой ката важно научиться нескольким синергиям:
* дыхания и движения (дыхание "ведёт" движение - они слитны во всех фазах - в начале, на протяжении и в кимэ в конце)
* колени и локти
* плечи и бёдра
* кисти рук и хара

В движениях все части тела начинают движения одновременно и одновременно их заканчивают.
такой стиль исполнения является скорее "техническим" и силовым. Основная его задача - выработка жёсткой трансмиссии в теле + усиление её дыхательной синергией.
Скорость может варьироваться по желанию исполнителя.

2-а видео

Для изучения матриала пройдите по ссылке >>>>>

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

Работа на макиваре с дистанции
(в динамике)

Снарядная подготовка - Работа на макиваре
Автор: Михаил Ю. Шилов

Существует неправильное мнение о том, что на макиваре можно работать только из "стационарной" стойки. Т.е. встал перед макиварой и "долби как дятел".

Макивара, на самом деле, снаряд, позволяющий отрабатывать практически все аспекты ударной техники не только, стоя на месте, но и в динамике перемещений.

В видео, расположенных ниже, я рассказываю и показываю, как работать на макиваре с любого расстояния, сокращая дистанцию самыми распространёнными способами.

2-а видео

Для изучения матриала пройдите по ссылке >>>>>

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

Удары голенью по макиваре

Снарядная подготовка - Работа на макиваре
Автор: Михаил Шилов  


В некоторых кругах бытует мнение, что макивары с плоскими поверхностями плохо подходят для укрепления голеней. Это абсолютная... неправда... Wink
 
Макивары упругих конструкций великолепно подходят для "закалки", "набивки" и укрепления голеней.
Кроме того,  они как будто специально созданы для постановки таких ударов, т.к. заставляют бить по исключительно правильной траектории. Отклонения приводят к ссадинам.
Макивара, как немой учитель заставляет делать правильно.
При правильном исполнении, умелое манипулирование "углом атаки" позволяет рапределять воздействие равномерно на довольно большую поверхность голени, "полноценно" прорабатывая всю ударную поверхность.

При набивке, особенно на начальных этапах, скорость не нужна. Нужна правильная постановка, размеренность и методичность.

1 видео

Для изучения матриала пройдите по ссылке >>>>>

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

Удары коленями в макивару

Снарядная подготовка - Работа на макиваре
Автор: Михаил Шилов   

1. Прямой удар правым коленом в макивару
Удар сзади стоящей ногой вперёд
Видео

2. Прямой удар левым коленом в макивару
Удар спереди стоящей ногой вперёд на подшагивании
Видео

 3. Прямой удар правым коленом по макиваре в прыжке
Удар сзади стоящей ногой вперёд
Видео

 4. Круговой удар левым коленом в макивару
Круговой удар сзади стоящей ногой
Видео

5. "Тайский" удар правым коленом  
Микадзуки хидза гери.
Видео

Для изучения матриала пройдите по ссылке >>>>>

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

Броски для "чайников"

Тактика - Борьба, броски, партер, болевые и пр.
Автор: Марченко С.   

Кто, смотря на показательные выступления самбистов, дзюдоистов и прочих борцов, не мечтает научиться так бросать? Так, чтобы сгреб супостата в охапку и бац – он уже влип в землю и встанет очень нескоро. Чтобы впредь знал как до наших лезть.
Однако…до этого проходят годы, и не у всех это получается. Одна из причин – то, что слишком много приемов изучают и вследствие этого слишком мало времени уходит на шлифовку каждого конкретного приема.

Мое мнение таково: чтобы научиться бросать на землю любого среднего человека, нужно выработать до автоматизма всего три броска.

· Передняя подножка

· Задняя подножка

· Бросок проходом в ноги

Как же так? Спросите вы. Ведь в самбо, дзюдо, вольной борьбе и т.д. десятки и сотни приемов.

Аргументирую АРГУМЕНТАМИ. ;-)

Для изучения матриала пройдите по ссылке >>>>>

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

Подставка плеча
(стритфайтинг)

Стритфайтинг - Техника
Автор: Михаил Шилов   

Защита плечом - это очень естественно.
Рефлекс вырабатывается "мгновенно", т.к. действие очень рациональное и простое.

Работает безотказно. Проверено временем.
Я речь веду об уличной драке, а не о правильности или неправильности "классических" техник. Коими тоже владею "немножко" в силу 20-летнего опыта.

1 видео

Для изучения матриала пройдите по ссылке >>>>>

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

Остеохондроз шейного отдела

Спортивная медицина - Ответы на вопросы (спортивная медицина)
Автор: Михаил Шилов   

Вопрос:

Подскажите, пожалуйста, как победить бич человечества - остеохондроз?
У меня постоянные проблемы с шеей. Делаю постоянно упражнения, но эффект временный, как и массаж. Раньше обращался к неврологу, назначали комплексное лечение: уколы Диклофенак и В12, но проблема периодически повторяется.
Работа физическая - путеец на ж.д.- мороз, жара, сквозняки и дожди всё наше.
Боли и дискомфорт возникают особенно утром после сна - может быть неправильное положение головы?
Сплю на подушке, пробовал и без неё, но ещё хуже.
После упражнения "Шраги с гантелями" ситуация та же.
Хотелось бы получить подробную информацию от специалиста: меры профилактики, методы восстановления и многое другое. Думаю, данный вопрос будет интересен всем, покуда от этого никто не застрахован? 

Ответ: 

Для изучения матриала пройдите по ссылке >>>>>

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 


:: Новости www.budo-blog.ru
Интересно о боевых искусствах

Значение внешних соревновательных факторов.

На  моём проекте www.budoshin.ru новый автор,  Игорь Беликов.

Представляю вам первую часть его работы под названием “Технико-тактическая подготовка в единоборствах”.

Прочитать полностью можно , пройдя по ссылке >>>>
http://budo-blog.ru/archives/1418

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru


Воспоминания о Тайланде… (впечатления от “живого” соприкосновения с тайским боксом)

Цитата из письма:

Да, Михаил Юрьевич, Вы сказали, что в Таиланде тренировались и дрались с тайцами. Каково Ваше мнение о них? Чем-то отличаются от наших боксёров и бойцов?

Вот я и “припомнил”:

 

 

Прочитать полностью можно , пройдя по ссылке >>>>
http://budo-blog.ru/archives/1420

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru


Вреден ли бег для коленных суставов?

Вопрос:

Бег хорош, когда вес не велик , а если за 80(а у меня 90) идет сумасшедшая нагрузка на колени. Сердце тянет, легкие пашут, а вот суставы убиваются. Хотя может это уже когда 40 стукнуло?

Ответ:

Не могу согласиться с такими выкладками.

Как ортопед-травматолог скажу, что бегать можно с весом и в 100 кг и больше и в любом возрасте.

Прочитать полностью можно , пройдя по ссылке >>>>
http://budo-blog.ru/archives/1442

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

 

Все в прорубь!!! ;-)

Зимой возможности закаливания "ударными" (резким, сильным, кратковременным охлаждением) методами кратно расширяются.

 

Прочитать полностью можно , пройдя по ссылке >>>>
http://budo-blog.ru/archives/1443

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

 

Новые боевые системы однозначно нужны!

Новые боевые системы однозначно нужны.
Старые ортодоксальные школы не могут претендовать на первенство в БС.

Если сравнить то, что делал, например, Фунакоши или Ояма (не говорю про тамешивари) в технике, стратегии и тактике, то это – каменный век.

Прочитать полностью можно , пройдя по ссылке >>>>
http://budo-blog.ru/archives/1444

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

 

Удар головой: постановка и отработка на снарядах

Далеко не все снаряды подходят для того, чтобы "ставить" и отрабатывать на них удары головой.

Набивать голову не нужно, но уметь бить поставлено и мощно  нужно обязательно.

Для отработки ударов головой необходимы снаряды, обладающие хорошими пружинящими свойствами. Это нужно для того, чтобы кожа головы не огрублялась и не превращалась в рога, но сопротивление, оказываемое снарядом, было адекватным и достаточным для тренировки сильного пробивного удара.

1 видео

Просмотреть видео можно , пройдя по ссылке >>>>
http://budo-blog.ru/archives/1447

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

 

Откуда берётся бред о вреде “настоящего” бега для суставов и пр.

В ответ на одну из предыдущих моих статей пришёл такой ответ:

«Вреден ли бег для суставов?» – один из таких же «нелепых» вопросов, как, например: «Вреден ли свет для глаз?» или «Вредна ли вода для рыб?» или «Вредно ли молоко?»… Очень жаль, что подобная «наука» с каждым днем становится все актуальней!… УЖАС!

Выскажу по этому поводу своё мнение:

Хороший остроумный ответ… ;-)

Но, действительно жаль, что тема весьма актуальна. Вопросы эти задают на многих форумах. А следовательно «вопрос» имеет место быть. А сколько тех, кто стесняется задать этот вопрос? Да в сотни раз больше!

Почему вопрос часто стал появляться?

Прочитать полностью можно , пройдя по ссылке >>>>
http://budo-blog.ru/archives/1451

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

 

Закаливание после тренировки

Вопрос:

Слышал, что после тренировки охлаждаться (в том числе и закаливаться)  категорически не рекомендуется, ибо иммунитет понижен. Велик риск заболеть.

Прочитать полностью можно , пройдя по ссылке >>>>
http://budo-blog.ru/archives/1461

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

 

Стритфайтинг – настоящий реальный бой…

Открыл на сайте www.budoshin.ru раздел, посвящённый стритфайтингу – настоящей реальной драке без правил.

Прочитать полностью можно , пройдя по ссылке >>>>
http://budo-blog.ru/archives/1498

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 


:: Новости BUDOSHIN FORUMS

 

Обновления за последнюю неделю

ВХОД НА ФОРУМ >>>>>
http://www.budoshin.ru/forum

Последние темы

Тема Автор Категории

emo Как правильно и полезно отдыхать спортсмену admin Продукция 09.02.2011 18
emo Развитие силы предплечий. Тренажёр "Бизон-1М" Матвей Физическая подготовка 07.02.2011 34
emo Тренажёр "Бизон-2" (пальцевик) Матвей Пальцы как гвозди 07.02.2011 27
emo RE: Курс: "Как выковать железный кулак" admin Продукция 27.01.2011 0
emo RE: Санчин но ката admin Дыхательные практики 27.01.2011 0
emo Санчин но ката admin Дыхательные практики 27.01.2011 106
emo Возможности макивары admin МАКИВАРА 27.01.2011 42
emo Положение кулака при отработке прямого удара admin Снарядная подготовка 26.01.2011 44
emo RE: Артроз и другие проблемы с суставами admin Спортивная медицина 26.01.2011 0
emo Артроз и другие проблемы с суставами сергей березин Спортивная медицина 24.01.2011 160

Сообщения за последние несколько дней

Как правильно и полезно отдыхать спортсмену
Форум : Продукция
1 admin 09.02.2011 00:24
Развитие силы предплечий. Тренажёр "Бизон-1М"
Форум : Физическая подготовка
1 Матвей 07.02.2011 20:38
Тренажёр "Бизон-2" (пальцевик)
Форум : Пальцы как гвозди
1 Матвей 07.02.2011 20:34
Школа (клуб) Karate-Do
Форум : Стили традиционного каратэ
3 АВО 06.02.2011 19:02
Дыхательные упражнения
Форум : Дыхательные практики
1 АВО 02.02.2011 23:47
Набивка тела деревянной палкой, дело или не дело?
Форум : Набивка, закалка, тамешивари
4 АВО 06.02.2011 19:24

 

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru



:: Статья выпуска

 

Закалка голени для удара.

Голень – естественное оружие для самообороны.

 

С вами Владимир Лебедев (Таранай) – хирург с 17 летним стажем и мастер спорта по тайскому боксу, 4-й дан каратэ годжу рю.

Мой коллега и хороший друг – Михаил Шилов – ортопед-травматолог, мануальный терапевт, стритфайтер, 3 дан фудокан каратэ, мастер спорта уже знакомил вас с особенностями моей деятельности.

Как вы уже знаете из предыдущих материалов наших сайтов www.samooborona37.ru и www.budoshin.ru самое универсальное оружие – это наше собственное тело.

Многие уже приобрели созданный Михаилом 1-й курс: выковывание стальных кулаков. И остались очень довольны результатом.

Это неспроста.

О том, как правильно укреплять кулаки и научиться разбивать кирпичи за 2 месяца, можно из видео курса
«Как выковать железный кулак»

Все, что поступает в ваше распоряжение из наших рук – только гарантированный, многократно опробованный на личной врачебной и спортивной практике материал.

Сегодня я презентую вам анонс цикла нашей совместной с Михаилом Шиловым работы по «выковыванию естественного оружия» из собственного тела.

Цикл этот посвящен закаливанию голеней.

Чаще всего удары голенью используют тайские боксеры и парни из общества Кекушин. Они проходят специальную подготовку, методично добиваясь эффекта практически полного отсутствия поверхностной болевой чувствительности. У некоторых спортсменов она сохраняется, но порог восприятия боли значительно снижен по сравнению с обычными людьми.

Приведу пример…

Этим летом я играл в футбол в нашей больничной команде. Спортсмен из команды соперников хотел отобрать у меня мяч, которым я на тот момент владел. Он сильно ударил по дуге, целясь в мяч, но промахнулся и вскрикнув упал. Согнувшись, катался на поле. Игра была остановлена.

Неудачному защитнику помогли, и он уселся на обочине за пределами поля…

Когда игра была закончена, я остановился возле травмированного игрока. Он снял бутсы и показал мне распухшую как подушка ступню, которая была лилово-фиолетового цвета. Как оказалось, промахнувшись, он попал своей ступней, обутой в бутсы по моей голени. Но я даже не обратил внимание на это столкновение, потому что не чувствовал боли. Вообще я совершенно спокойно бью с силой "удара вратаря от ворот до ворот" любым участком голени по дверным косякам, торцам дверей, доскам.

С чуть менее сильным воздействием наношу крепкие удары по железным станинам и рамам станков в тренажерном зале. Поэтому и не заметил столкновения в данном эпизоде, которое напрочь вывело из строя моего соперника.

Михаил Шилов запросто для интереса ломает голенью самые толстые черенки от лопат…

Когда люди становятся участниками подобных эпизодов – это их сильно удивляет и у них возникает желание научиться такому же. Вот тут и возникают проблемы.

Я лично потратил на достижение этого эффекта более 3-х лет. Вложил большие физические, моральные и финансовые ресурсы…

Ведя тренерскую работу на протяжении 25 лет, существенно улучшил способы тренировки и сократил сроки для получения положительного эффекта. Но я видел и просто катастрофические последствия, когда другие люди самостоятельно пробовали повторить мои результаты, но исключительно своими методами.

Эти неосторожные смельчаки все-таки обращались, в конце концов, ко мне, и при этом порой находились на грани сохранения конечности. Опасность, которая возникает при "самостоятельных экспериментах" запросто может привести к отслойке надкостницы, размягчению кости, сухой гангрене… А это – ампутация, инвалидность.

Поэтому как врач и как тренер, наставник, предостерегаю: занимайтесь укреплением ударных поверхностей только под руководством опытного тренера, желательно прошедшего медицинские цикловые курсы. Занимайтесь в клубах со стабильной репутацией и низким рейтингом травмирования.

Для тех, кто не имеет такой возможности, или жизненные взгляды ваши не совпадают с внутренним укладом подобного клуба – создан этот видеокурс.

В нем подробно рассматриваются:

· Аспекты анатомии, физиологии нижних конечностей.

· Оговорены особенности строения, кровоснабжения, иннервации.

· Приведены графики тренировок, состав упражнений и структура процесса.

· Особое внимание уделено "грозным" признакам неправильной тренировки.

· Даны советы по медицинскому уходу во время занятий и после.

То есть любой здравомыслящий человек сможет, как бы пройти весь путь укрепления голени непосредственно под нашим руководством. А это уже достаточно хороший процент гарантии успеха.

Искренне считаю, что этот видеокурс – это тот продукт, который вам понравится, и с которым вы непременно подружитесь.

На ресурсах www.samooborona37.ru а так же www.budoshin.ru и www.budo-blog.ru вы сможете найти дополнительную информацию и расписание выездных тренингов по спортивной медицине, профилактике лечению, реабилитации (после) спортивного травматизма, практической психологической подготовке бойцов и многое другое.

p.s.

Релиз курса «Железная голень» планируется на март 2011 года.

Стоимость видео курса 2 000 рублей.

Для тех, кто заполнит предварительную заявку на приобретение этого видеокурса до начала официального релиза, будет действовать

специальная цена

1 500 рублей

Для оформления предварительной заявки

Вам необходимо прислать на e-mail: budoshin@mail.ru письмо с темой ЖЕЛЕЗНАЯ ГОЛЕНЬ.
В письме укажите ваше имя и ваш e-mail, на который Вы желаете получить уведомление о начале релиза и возможности приобрести «забронированный» диск по специальной цене.

Статья взята отсюда >>>>
http://budo-blog.ru/archives/1438

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru


 


:: Новости

  1. www.makiwara.ru (фото, видео, аудио)

В конце февраля 2011 г. на www.makiwara.ru существенно возрастёт количество видео, аудио и фото в соответствующих разделах.

www.makiwara.ru или www.makivara.com


Теперь у сайта, посвящённого макиваре “Камертон”, www.makivara.com появился зеркальный домен www.makiwara.ru

Я посчитал, что домен www.makiwara.ru более приемлем для рунета и лучше запоминается.

Теперь и по тому и по другому адресу можно свободно попасть на сайт о макиваре “Камертон".

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 

 

Сотрудничество

Приглашаю новых авторов!

Если у Вас есть интересные фото или видео, если вы пишите статьи по единоборствам, если вы хотите, чтобы ваши статьи были опубликованы на www.budoshin.ru или www.budo-blog.ru

Ваше авторство будет полностью сохранено.

www.budo-blog.ru
www.budoshin.ru
www.makiwara.ru

 


:: Интересные ссылки

 

Проекты BUDOSHIN

www.budoshin.ru
BUDOSHIN - Дух воинских искусств
(первый научный сайт о боевых искусствах)

На сайте появились новые возможности по кросспостингу.
Теперь под верхним меню на любой странице есть панель, которая позволит Вам буквально одним кликом опубликовать ссылку на понравившийся материал на своих ресурсай в социальных сетях.


www.budo-blog.ru
Будо-блог Михаила Шилова

(интересно о боевых искусствах)

На сайте появились новые возможности по кросспостингу.
Теперь каждым заголовком материала на любой странице есть панель, которая позволит Вам буквально одним кликом опубликовать ссылку на понравившийся материал на своих ресурсай в социальных сетях.


www.budo-blog.ru/audiozapiski
Записка на манжетах кимоно
(аудио подкасты о боевых искусствах)

Новый подкаст о необходимости зимнего тренинга на улице

Скачать и прослушать его можно на этой странице >>>>>
http://budo-blog.ru/audiozapiski

(последний подкаст)
Подкаст №19. Тренировки зимой на улице абсолютно необходимы!!!

Тренировки зимой 1 (начало)
Тренировки зимой 2 (продолжение)

 

www.makiwara.ru
Лучшая конструкция макивары

 

Видеоканал Михаила Шилова на Youtube
http://www.youtube.com/user/shiloffm

По большей части авторские видеоролики с уроками Михаила Шилова
Есть обновления

 

Все выпуски Интернет-газеты BUDOSHIN
Выпуск № 1 >>>>>
Выпуск № 2 >>>>>
Выпуск № 3 >>>>>
Выпуск № 4 >>>>>
Выпуск № 5 >>>>>
Выпуск № 6 >>>>>
Выпуск № 7 >>>>>

 


:: Разное

 

 

Сергей Бадюк: “Макивара “Камертон Шилова” – МАКИВАРУ ШИЛОВА В КАЖДУЮ КВАРТИРУ И ДОДЗЕ!!!

Совсем недавно Сергей Николаевич Бадюк опубликовал отзыв о моей макиваре “Камертон Шилова” на своём форуме http://forum.badyuk.com

Цитирую дословно

Ну что , вот и отзыв на макивару ШИЛОВА.

Отработал на снаряде неделю, впечатления только положительные, честно говоря самая удобная из всех макивар на которых я когда нибудь работал, очень добротно сделана, отлично выглядит.

Понравилось то что сама доска широкая как я люблю а не узенькая как обычно делают, работать можно любую технику рук, великолепно крепится на любую стену...............

....так что МАКИВАРУ ШИЛОВА В КАЖДУЮ КВАРТИРУ И ДОДЗЕ!!!!!!!!!)))))))))))))
ШАНТИ

Вот ссылка на страницу с комментарием >>>>>>
http://forum.badyuk.com/viewtopic.php?f=2&t=76&p=18081#p18081

А вот скрин самой страницы
(для увеличения и просмотра кликните по картинке)

Скажу откровенно, для меня это факт признания моего многолетнего труда.

 

 

Вышел аудиокурс “Критские заметки” – о том, как отдыхать (да и вообще ЖИТЬ) так, чтобы потом не было мучительно больно за бездарно потерянное время…

 

Друзья, представляю вашему вниманию аудиокурс для активных и здоровых людей…

Для тех, кто хочет жить «вкусно», «сочно», полезно, долго…

Для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни, но не ограничивать себя…

Для тех, кто постоянно стремится к новым впечатлениям и ощущениям…

 

Критские заметки» –

это аудиокурс о том, как отдыхать
(да и вообще ЖИТЬ) так,
чтобы потом не было мучительно больно
за бездарно потерянное время.
..

По большому счёту – этот курс для всех без исключения, т.к., наверное, нет ни одного человека, который не хотел бы жить так, чтобы каждый день приносил радость, положительные впечатления и эмоции, но так, чтобы это всё было ещё и полезно.

А это реально! Это абсолютно возможно! Но, ГЛАВНОЕ, что это совсем не обременительно!

  1. Если Вы из тех, кто хочет провести незабываемый отпуск, сделать свой отдых насыщенным и полезным, полным положительных эмоций и богатых впечатлений, то этот курс для Вас!
  2. Если Вы из тех, кто хочет получать удовольствие от каждого прожитого дня, то этот курс точно для Вас!
  3. Если Вы хотите увлекательно и с пользой проводить рабочее и свободное время, не меняя радикально образ жизни и не отказывая себе в привычных удовольствиях, то этот курс тем более для Вас!

Стоимость курса продолжительностью 110 минут – 1 SMS стоимостью всего от 60 до 70 рублей, в зависимости от вашего сотового оператора.

Так же существует возможность оплаты одним из следующих способов:
MoneyMail
RBK Money
WebMoney
Яндекс.Деньги

Visa и Mastercard
Размер курса около 100 МВ. Формат  -  МР 3.

Эта цена действует только до конца февраля 2011 года!!!

Ключ для скачивания для надёжности рассчитан 2-кратное применение, т.е. если не получилось скачать в первый раз (разрыв соединения или другая техническая проблема), то можно попробовать ещё раз.

Ссылка для скачивания >>>>>>

http://www.budoshin.ru/FTP/krita/krita.php

Будьте внимательны!
Если не уверены в качестве вашего соединения, не предпринимайте попытки скачать курс!

Рекомендации:

1. Прослушивайте подкасты по порядку, в соответствии с их порядковым номером.
2. Сразу же пробуйте применять полученные знания. Даже если Вы находитесь не на отдыхе, а дома, на работе, на улице или любом другом месте.
3. Запишите курс себе на плеер или на диск.
4. Слушайте курс в машине, на отдыхе, по дороге на работу или домой, на прогулке.

Удачи Вам!
Уверен, что знания,  полученные Вами из этого курса, будут полезными для Вас и даже несколько раздвинут границы мира!

Ссылка для скачивания >>>>>>

http://www.budoshin.ru/FTP/krita/krita.php


 

ВНИМАНИЕ !!!

:: Новости:.

 

Вышел в свет аудиокурс Михаила Шилова
"КРИТСКИЕ ЗАМЕТКИ" -

это курс о том, как спортсмену отдыхать так, чтобы потом не было мучительно больно о бездарно потерянном времени

Стоимость курса пока всего 60 - 70 рублей!!!

Всем, кто заказал курс предварительно, он отправлен по
30 рублей

Про курс

 

:: Рекомендую:.
 

^В НАЧАЛО : ВНИМАНИЕ : Новое на www.budoshin.ru : Новое на www.budo-blog.ru : Новое на BUDOSHIN FORUMS :
: Статья выпуска : Новости : Интересные ссылки : Разное :

All Content © 2010 BUDOSHIN
shiloff budoshin club
www.budoshin.ru